ととまえ茶の効果がすごいと口コミに多くあります。
ととまえ茶には、すごい効果があるから『十月十日前のカラダに戻す』と言う意味の産後ダイエットティーなのです。
そのスゴイ効果についてご紹介していきたいと思います！
目次
ととまえ茶の口コミ
ととまえ茶の口コミですが、まずは悪い口コミから見ていきましょう。
ととまえ茶の悪い口コミ
【 お腹が緩くなりすぎた 】
母乳がよく出るようにと、1日に3杯飲んでいたらお腹がすごく緩くなってしまいました。
あまりにもお腹が緩いのでちょっと困ります。飲み過ぎないように注意する必要があります。
【 産後のダイエット効果を感じられない 】
産後ダイエットにととまえ茶を飲んでいます。子供へのおっぱいとしてはよく出るようになったんですが、産後のダイエットとしては、今のところ効果がありません。
ととまえ茶の良い口コミ
【 母乳の出が良くなった 】
出産直後は母乳の出が悪くて母乳だけで赤ちゃんを育てるのは無理だとあきらめかけていました。
ととまえ茶を試してみると母乳が良く出るようになり、赤ちゃんもがっつり母乳を飲むようになりました。
【 便通が改善されて毎日すっきり！ 】
産後に体重がぜんぜん減らないので、ダイエットできそうなお茶を探していました。
そこで、ととまえ茶が良さそうだったので試してみることに。
飲み始めてからほとんど毎日トイレですっきりを実感できるようになり、体重も落ちやすくなっています。
【 体重が減った 】
産後は母乳育児をすると痩せやすいって聞いていたのに、体重が減らないのでショックを受けていました。
水分補給として、ととまえ茶を試してみることにしたら・・・。
少しずつですが体重が減ってきました。このあとどこまで体重が減るのか楽しみです。
ととまえ茶の効果
ととまえ茶には、母乳に良い成分が入っているので母乳が美味しくなり、赤ちゃんが母乳をたくさん飲んでくれるようになるので、お母さんは痩せるようになります。
ととまえ茶の一番の効果が、産後にダイエットができるということです。
【 母乳育児が痩せる理由 】
母乳はママの血液から作られ、母乳を作るために多くのエネルギーを消費しています。
赤ちゃんがたくさんの母乳を飲むと、それだけ多くのエネルギーを消費するので食べる量が極端に増えない限り、母乳育児中のママは痩せます。
ととまえ茶には、色々なスゴイ効果がありますが、成分別に紹介したいと思います。
ルイボスティーの効果
★ととまえ茶のダイエット効果
ルイボスティーには豊富なミネラルやビタミン、鉄分、カルシウム、マグネシウムなど母乳の栄養価をアップする栄養がたっぷり含まれます。
母乳に必要な栄養素が摂れるようになり、母乳が美味しくなることで赤ちゃんがたくさんの母乳を飲んで、ママのカロリーを消費させます。
たんぽぽ茶の効果
★ととまえ茶の血液サラサラ効果
たんぽぽの根に含まれる成分（タラキサシン）が血液サラサラにしてくれるので、血液でできている母乳の分泌もサラサラで出やすくなります。
したがって、赤ちゃんも飲みやすい母乳になる。
桑の葉の効果
★ととまえ茶の血糖値の上昇を抑える効果
桑の葉特有の成分のDNJ（1-デオキシノジリマイシン）が糖の吸収を抑え、血糖値の上昇を抑える働きがあります。
糖尿病の予防・改善、ダイエット効果や美容効果に繋がります。
杜仲茶の効果
★ととまえ茶の脂肪吸収防止効果
杜仲茶に含まれる『ゲニポシド酸』は、中性脂肪やコレステロールの分解を促進して、脂肪が体内に吸収されるのを防ぐダイエット効果がある。
ヤーコンの効果
★ととまえ茶のスッキリ効果
ヤーコン（キク科のサツマイモに似た根菜類）にはオリゴ糖が豊富に含まれているので、腸内で乳酸菌のエサとなって善玉菌が増えることで腸内環境が改善され、便通が良くなります。
ローズヒップの効果
★ととまえ茶の美容効果
ローズヒップにはビタミンＣがレモンの20倍とすごく、肌の弾力を保って美肌・美白効果が。
授乳中の女性に必要な栄養素、鉄分、カルシウム、ビタミンＡにより免疫力アップや貧血にも効果的。
さらにリコピンも豊富で、ホルモンバランスを整える効果もあります。
ととまえ茶が母乳育児に良い理由は？
授乳期は、水分補給が大事なので水分をたくさん摂る必要があります。
どうせ飲むなら水よりも、うれしい効果の多い『ととまえ茶』に置き換えするのが良いと考えました。
特に私が良かったと思うのは、順調にダイエットできたのと、毎朝の便通が良くなってスッキリできたことです。
乳育児をしていると、授乳しなければいけないので
・極端な食事制限
・ダイエットサプリ
・キツイ運動
などは、できません。
赤ちゃんの健やかな成長を考えると・・・。
でも、妊娠前の体型にも戻りたい。
そして便秘がちだった私。妊娠前はどうしても出ない時は、便秘薬に頼ったりもしていたんですが、授乳があるので影響しそうな薬も飲めない。
でも、便秘はつらい。
こんな授乳期ならではの悩みを、ととまえ茶を飲むことで解決することが出来ました。
→ 私が母乳育児の時にお世話になった【ととまえ茶】の詳細は、こちら
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