くすみ あなたのくすみはどのタイプ？ ～茶くすみ・灰色くすみ・青くすみ・黄くすみ～
「最近、お肌に透明感がなくて不健康そう」「メイクしても顔色が冴えなくて、なんだか老けて見える」実はこれが『お肌のくすみ』で、放置するとシミやしわなど新たな肌トラブルを生み出す原因になります。そこで今回は、お肌のくすみの種類や原因、改善方法に...
体のための基礎知識
くすみ 
くすみ プラセンタの美肌効果 ～ニキビ、シワ・たるみ、毛穴、シミ、くすみ、クマ～
プラセンタに美肌効果があることは知られていますが、具体的にどのような症状に効果があるのかは分からないという方も多いのではないでしょうか。今回は、プラセンタが持つニキビ、シワ・たるみ、毛穴、シミ、くすみ、目の下のクマへの効果・効能について、ま...
その他 季節の変わり目には要注意！ ゆらぎ肌の原因と対策とは？
季節の変わり目は『ゆらぎ肌』になりやすい危険な時期です。「なんだかお肌の調子がよくない」と感じたら、それはお肌が発信しているSOSです。些細な変化でも放置せず、季節の影響を受けにくい、力強いお肌を手に入れましょう。ゆらぎ肌とは？『ゆらぎ肌』...
その他 お肌のバリア機能を高めるためにはどうすればいいの？
お肌の健康を保つためには、バリア機能の維持が何よりも大切です。ところが、バリア機能が低下してしまう原因は日常生活の中にたくさんあり、これらを取り除くことが美肌への条件となります。そこで今回は、弱ったバリア機能を回復させるための6つの注意事項...
その他 敏感肌や乾燥肌の原因！ 『お肌のバリア機能』とは？
「しっかりスキンケアはしているのに、肌トラブルが絶えない」そんな悩みをお持ちの方は、お肌の『バリア機能』が低下しているのかもしれません。そこで今回は、そもそも『バリア機能』とは何なのか、『バリア機能』が低下するとどんな肌トラブルを引き起こす...
その他 お肌のバリア機能を高める食品とは？ ～１０の栄養素～
バリア機能が低下して様々な肌トラブルを起こした時、化粧水や美容液など外側からのケアはもちろん大切です。しかし、それよりもっと大切なのが身体の内側からのケアです。ここでは、お肌のバリア機能を回復させるために有効な１０種類の栄養素についてご紹介...
プラセンタの美肌効果 ひどい乾燥肌はプラセンタで根本から治す！
ひどい乾燥肌でひび割れやかゆみにお悩みの女性は、年々増えているといいます。保湿クリームなどでスキンケアを頑張れば一時的にはキレイになれるかもしれませんが、しばらくするとカサカサ肌に逆戻り・・・という人も多いのではないでしょうか？「乾燥肌を根...
更年期障害対策の基礎知識 エクオールはサプリメントで摂るのが1番効果的！？
近年、TVや女性誌などで取り上げられることが多い【エクオール】更年期症状を緩和させる成分として注目されていますが、現段階ではサプリなどで直接摂る方法が1番効果的です。エクオールが作れるのは2人に1人体内でエクオールを作るためには、腸内にエク...
更年期障害対策の基礎知識 更年期障害に悩む女性はエクオール！ ～大豆イソフラボンはもう古い？～
近年、TVや女性誌などで取り上げられることが多い【エクオール】女性ホルモンの『エストロゲン』に似た働きをするため、更年期症状を緩和させる成分として期待されています。しかしこのエクオールは、過剰に摂取すれば副作用の心配があるので、最低限の注意...